Video: Ar per daug obuolių sulčių gali sukelti skrandžio skausmą?
2024 Autorius: Michael Samuels | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:48
Autorius Danny Rose. Vaisiai sultys yra iš esmės naudingas jūsų sveikatai, tačiau Australijos tyrimas parodė, kad daugelis žmonės tai gali nuliūdinti jų skrandis . Profesorius Rossas Butleris sakė šiuos žmones gali išgėrę patirs nemalonų šalutinį poveikį per daug turintis didelį fruktozės kiekį sultys , toks kaip obuolių sultys.
Atitinkamai, kodėl po obuolių sulčių skauda skrandį?
Obuoliai sudėtyje yra cukraus fruktozės, kuri yra FODMAP - maisto produktai, kurie nėra lengvai virškinami. Kartu su ląsteliena fruktozė ilgiau lieka virškinimo sistemoje. Jis fermentuojasi, sukurdamas papildomas dujas, kurios gali sukelti pilvo pūtimą skausmas.
Be to, aukščiau, ar obuolių sultys gali duoti jums dujų? Kai bakterijos suskaido nesuvirškintus saldiklius storojoje žarnoje, dujų skardinė rezultatas. Daugelis vaisių gėrimų, įskaitant kriaušes ir obuolių sultys , yra fruktozės. Soda ir kai kurie kiti saldūs gėrimai su daug fruktozės turinčiu kukurūzų sirupu gali būti kaltininkais dujų taip pat.
Vėliau taip pat galima paklausti, kas nutinka, kai geriate daug obuolių sulčių?
Sultys buvo mažiausiai užpildantis - net kai į jį buvo pridėta pluošto (20). Dėl šių priežasčių rizikuojama suvartoti per daug kalorijų ir priaugti svorio gerti sultis yra didesnis, palyginti su valgymu obuoliai.
1. Gali prisidėti prie svorio padidėjimo.
| Amžius | Sulčių limitas |
|---|---|
| 3–6 | 1/2 - 3/4 puodelio (120–175 ml) |
| 7–18 | 1 puodelis (240 ml) |
Ar obuoliai gali sukelti virškinimo problemų?
Obuoliai . Tačiau, obuoliai taip pat buvo žinomi priežastis pilvo pūtimas ir kita virškinimo problemos kai kuriems žmonėms. Kaltininkai yra fruktozė (kuri yra FODMAP) ir didelis pluošto kiekis. Fruktozė ir pluoštas gali tiek fermentuoti storojoje žarnoje, tiek gali priežastis dujos ir pilvo pūtimas.
Rekomenduojamas:
Ar kostochondritas gali sukelti skrandžio skausmą?
Be švelnumo kostochondrito diagnozė mažai tikėtina. Costochondrito skausmas paprastai yra aštrus ir yra ant priekinės krūtinės sienos. Jis gali spinduliuoti iš krūtinės srities į nugarą ar pilvą ir sukelti nugaros ar pilvo skausmus. Dažniausios skausmo vietos yra ketvirtas, penktas ir šeštas šonkauliai
Ar per daug druskos gali sukelti raumenų mėšlungį?
Druskos netekimas (hiponatremija) Jei prarandama per daug druskos, skysčių kiekis kraujyje sumažės. Hiponatremija yra būklė, atsirandanti, kai natrio kiekis kraujyje nukrenta žemiau normalaus 135–145 mEq/l diapazono. Sunkiais atvejais mažas natrio kiekis organizme gali sukelti raumenų mėšlungį, pykinimą, vėmimą ir galvos svaigimą
Ar skrandžio opos gali sukelti galvos skausmą ir svaigimą?
Pepsinės opos komplikacijos Jie gali sukelti kitų sunkesnių sveikatos komplikacijų, tokių kaip: Perforacija: Skylė atsiranda skrandžio ar plonosios žarnos gleivinėje ir sukelia infekciją. Kraujavimo opos požymiai yra galvos svaigimas, galvos svaigimas ir juodos išmatos
Ar per daug vitamino D gali sukelti inkstų akmenis?
Per daug vitamino D gali sukelti neįprastai aukštą kalcio kiekį kraujyje, o tai gali sukelti pykinimą, vidurių užkietėjimą, sumišimą, nenormalų širdies ritmą ir net inkstų akmenis. Beveik visos vitamino D perdozavimo priežastys yra papildai
Ar skrandyje randamas skystas maisto ir skrandžio sulčių mišinys?
Pusiau skystas maisto ir skrandžio sulčių mišinys, išeinantis iš skrandžio per pylorinį sfinkterį. Pradėtas baltymų virškinimas fermentais ir maistas paverčiamas skystu pavidalu, vadinamas chyme. Skrandis, kuris gauna maistą iš stemplės, yra viršutiniame kairiajame pilvo kvadrante