Turinys:

Kodėl skauda ranką nuo riešo iki alkūnės?
Kodėl skauda ranką nuo riešo iki alkūnės?

Video: Kodėl skauda ranką nuo riešo iki alkūnės?

Video: Kodėl skauda ranką nuo riešo iki alkūnės?
Video: Skauda riešas ar alkūnė ? Pabandyk tai! 2024, Liepa
Anonim

Tendinitas/tendinopatija/sausgyslių pažeidimas: sausgyslės sujungia raumenis tavo dilbį į į kaulai į vidų tavo riešą ir alkūnė . Sausgyslė sužalojimas o uždegimas sukelia dilbį skausmas netoli tavo alkūnė arba riešą sąnariai, kur į prisitvirtina sausgyslė į kaulas. Šios sąlygos taip pat gali sukelti patinimą, judėjimo sumažėjimą ir silpnumą.

Be to, kas sukelia skausmą nuo riešo iki alkūnės?

Riešo kanalo sindromas: dažnas priežastis apie riešo skausmas yra riešo kanalo sindromas. Galite jausti skausmą, deginimą, tirpimą ar dilgčiojimą delne, riešą , nykščiu ar pirštais. Skausmas gali pakilti pas jus alkūnė . Riešo kanalo sindromas atsiranda, kai vidurinis nervas suspaudžiamas ties riešą dėl patinimo.

Be to, kodėl skauda mano riešą ir dilbį? Pasidalinkite „Pinterest“ Dilbio skausmas gali atsirasti dėl traumų, nervų užsikimšimo ar artrito. Nervų užsikimšimas gali gali atsirasti dėl įvairių sindromų, turinčių įtakos dilbis . Dažniausias iš jų yra riešo kanalo sindromas. Artritas: artritas gali atsirasti riešą arba alkūnė, sukelianti nuobodų skausmą dilbis.

Štai kodėl skauda mano riešo alkūnę ir petį?

Priežastys petys , alkūnė ir riešo skausmas Nors daug sutrikimų gali priežastis skausmas , į dažniausia priežastis peties skausmas yra sukamosios manžetės tendinitas. The dažniausias alkūnė sutrikimas yra epikondilitas („tenisas/golfo žaidėjai alkūnė “) Ir dažnas riešą sutrikimas yra dažniausiai riešo kanalo sindromas. Šaldytas petys.

Kaip gydyti dilbio skausmą?

Sutaisyti tai

  1. Naudokite dinamišką poilsį. Venkite veiklos, kuri apima alkūnę ir dilbį, įskaitant stiprų sugriebimą.
  2. Ledai. Pirmąsias dvi dienas 15 minučių 4–6 kartus per dieną užtepkite ledo.
  3. Masažas. Masažo technika, vadinama miofascialiniu atpalaidavimu, gali padėti palengvinti simptomus.
  4. Sutvarkykite dilbį.

Rekomenduojamas: