Turinys:

Kaip miegoti spaudžiant ausis?
Kaip miegoti spaudžiant ausis?

Video: Kaip miegoti spaudžiant ausis?

Video: Kaip miegoti spaudžiant ausis?
Video: CARSPOTTING'AS VILNIUJE 👀 Kokios įdomybės po gilaus žiemos miego išriedėjo į gatves? 💣🤩 2024, Liepa
Anonim

Nors tai gali skambėti keistai, ilsisi ar miega sėdint, o ne gulint, gali atsirasti skysčių ausies nusausinti. Tai galėtų palengvėti spaudimas ir skausmas viduryje ausies . Atsigulkite lovoje su krūva pagalvių, arba miegoti fotelyje, kuris šiek tiek prigludęs.

Tada kaip sumažinti ausų spaudimą?

Norėdami palengvinti ausies skausmą ar diskomfortą, galite imtis veiksmų, kad atidarytumėte Eustachijaus vamzdelį ir sumažintumėte spaudimą, pavyzdžiui:

  1. Kramtyti guma.
  2. Įkvėpkite, tada švelniai iškvėpkite, laikydami užkimštas šnerves ir uždarę burną.
  3. Čiulpkite saldainius.
  4. Žiovauti.

kodėl mano ausys užsikimšo naktį? Tai neleidžia susidaryti oro slėgiui ir skysčiams aukštyn tavo viduje ausies . Bet kartais Eustachijos vamzdelis gali gauti prijungtas . Dažniausia Eustachijaus vamzdelio funkcijos sutrikimo priežastis yra vamzdelio uždegimas ir gleivių ar skysčių susidarymas. aukštyn . Tai gali sukelti peršalimas, gripas, sinusinė infekcija ar alergija.

Taip pat kyla klausimas, ar miegant ausys užsidaro?

Mokslininkai tai atrado tavo ausis arba bent jau mechanizmas, apsaugantis tavo girdi, eina į miegoti naktį. Tai reiškia, jei tu dirbate vėlai vakare arba esate veikiami garsių garsų tu miegi , tavo klausa yra labiau pažeista-net ir veikiant tokiam pat triukšmo lygiui kaip ir dieną.

Kodėl mano ausys užsikemša, kai atsigulu?

Bet užuot tekėjęs žemyn gerklė, skystis ir gleivės kartais gali įstrigti viduryje ausies ir užkimšti į ausies . Šis užsikimšimas paprastai lydi infekciją, tokią kaip peršalimas, gripas ar sinusitas. Alerginis rinitas taip pat gali sukelti Eustachiantube užsikimšimą.

Rekomenduojamas: